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虾米西葫芦的做法_虾米西葫芦怎么做_家常菜谱

银川美食网 | 时间:2019-12-23 14:56:21

虾米西葫芦的做法_虾米西葫芦怎么做_家常菜谱

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虾米西葫芦的做法步骤

更新于:2018-05-19

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菜系及功效:家常菜谱

虾米西葫芦的制作食材:

西葫芦,虾米。

虾米西葫芦的做法详细步骤

1,西葫芦洗净切片,蒜切成小块,备用. 

2,锅里放一勺油,放蒜,闻到蒜香味放西葫芦.别把蒜炸黄了. 

3,少许盐,大火炒一到两分钟.放鸡精. 

4,关火,放虾米.翻炒两下,即可. 

贴士: 颜色鲜红的虾米不要购买.里面是添加了染料.要买那中淡粉色的.用手抓抓,干净滑溜溜,再掐掐,有一定硬度.最后拿一只放嘴里,没有异味,清爽鲜美的.就买它啦!

虾米西葫芦的营养分析

西葫芦

1. 西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用;2. 西葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效;3. 西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激...

1. 一般人群均可食用。2. 脾胃虚寒的人应少吃。...详细介绍

西葫芦菜谱:

西葫芦炒鸡蛋   手擀面   西葫芦烘蛋    更多做法>

虾米

1. 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化...

一般人群均可食用1. 中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、...详细介绍

虾米菜谱:

菠菜泥   虾米炒黄瓜   虾米茶    更多做法>治疗儿童癫痫病的方法哪些好郑州治小儿癫痫医院好吗湖北癫痫病医院哪家好郑州哪个医院癫痫好