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香浓罗宋汤的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

银川美食网 | 时间:2019-12-23 14:39:25

香浓罗宋汤的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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香浓罗宋汤的做法步骤

更新于:2018-07-29

分享香浓罗宋汤的做法,让更多人知道

分类标签

家常菜谱分类美味粥汤分类酸甜味 菜品口味煮主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度

食材明细

牛腩300克番茄1个胡萝卜2根包菜150克洋葱50克柠檬40克油2汤匙料酒2茶匙白砂糖5克鸡精少许胡椒粉2克番茄酱5汤匙姜片2克水量1300毫升适用设备美的烹饪机

香浓罗宋汤的做法详细步骤

第1步

准备好并洗净所需食材

牛腩切片后,用嫩肉粉1小勺、鸡精1小勺、生抽0.5大勺、红薯淀粉0.5大勺腌15分钟,番茄切块,胡萝卜切块,包菜切块、洋葱切丝、柠檬切片

第2步

将调料全部加入锅中搅拌均匀,启动烹饪

提示完成后,搅拌均匀出锅,摆盘装饰,即可食用

香浓罗宋汤的营养分析

胡萝卜

1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易...

一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、...详细介绍

胡萝卜菜谱:

刀豆炒胡萝卜丝干丝   胡萝卜荸荠汤   黄瓜胡萝卜鸡蛋饼    更多>>>

牛腩

1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别...

一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气...详细介绍

牛腩菜谱:

冬菇牛腩煲   椰香咖喱牛腩   番茄牛腩肉    更多>>>

洋葱

1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较...

一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管...详细介绍

洋葱菜谱:

炸洋葱丝   洋葱炒牛肉   洋葱午餐肉司康    更多>>>

番茄

番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖...

一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯...详细介绍

番茄菜谱:

番茄金针菇   海米番茄菜花   番茄花菜牛肉粥    更多>>>

柠檬

1. 柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,其味极酸,柠檬酸汁有很强的杀菌作用,对食品卫生很有好处,实验显示,酸度极强的柠檬汁在15分钟内可把海...

一般人群均可食用1. 暑热口干烦躁、消化不良者,维生素C缺乏者...详细介绍

柠檬菜谱:

柠檬香草与红火龙果冰淇淋   柠檬重乳酪   柠檬蛋糕卷    更多>>>兰州的治疗癫痫病医院哪家好安徽哪里有治疗癫痫好的医院北京癫痫病治疗医院拉莫三嗪治疗癫痫的时候有副作用吗