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沙葛炒鸡片的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

银川美食网 | 时间:2019-12-19 15:17:53

沙葛炒鸡片的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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沙葛炒鸡片的做法步骤

更新于:2018-08-24

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分类标签

家常菜谱分类香味 菜品口味炒主要工艺10分左右所需时间普通制作难度

食材明细

沙葛1个绿尖椒1个鸡肉100g红尖椒1个葱1根海鲜酱油1大勺盐1/2茶匙白砂糖少许

沙葛炒鸡片的做法详细步骤

第1步

沙葛去皮、切片,鸡肉切片,青红椒洗净、切大块,葱切段;

锅中倒入少许油,油烧热后放入鸡片;

第2步

炒至鸡片变色,放入沙葛;

翻炒3分钟左右,放入青红椒和葱段

第3步

继续翻炒1分钟,加入少许盐和糖;

倒入海鲜酱油,翻炒均匀即可。

沙葛炒鸡片的做法小贴士

1. 鸡肉易熟,炒至变色即可;

2. 沙葛片不要切得太厚,薄一些易熟,且口感清脆;

3. 加入少许细盐,可以提味,使菜的味道更鲜美;

4. 酱油不要太多,以免掩盖沙葛的清甜味道。

沙葛炒鸡片的营养分析

鸡肉

鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。 ...

一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感冒发热、...详细介绍

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1. 一般人群均可食用。2. 不宜多食,阴虚有热者勿食;因辣椒...详细介绍

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一般人群均可食用。不宜多食,阴虚有热者勿食;因辣椒具有较强的刺...详细介绍

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