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凉拌苦菊的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网_1

银川美食网 | 时间:2019-12-16 12:11:00

凉拌苦菊的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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凉拌苦菊的做法步骤

更新于:2017-12-10

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家常菜谱分类清爽凉菜分类素斋菜分类清热去火食谱分类香味 菜品口味拌主要工艺10分左右所需时间简单制作难度

食材明细

苦菊适量蒜苗适量盐适量糖适量麻油适量

凉拌苦菊的做法详细步骤

第1步

苦菊洗净沥干水分备用

蒜苗剪下切碎备用

第2步

取一小碗将盐、糖、麻油及蒜苗碎调匀后与苦菊搅拌均匀即可。

凉拌苦菊的做法小贴士

苦菊属菊花的一种,又名苦菜,有抗菌、解热、消炎、明目等作用。苦菊味略苦,颜色碧绿,可炒食或凉拌,是清热去火的美食佳品。

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