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牙签肉的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网_1

银川美食网 | 时间:2019-12-23 15:04:17

牙签肉的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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牙签肉的做法步骤

更新于:2018-05-08

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家常菜谱分类香辣 菜品口味炒主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度

食材明细

猪肉适量孜然粉适量熟芝麻适量牙签适量奥尔良腌料适量

牙签肉的做法详细步骤

第1步

猪肉切成小薄片,当奥尔良腌料腌制15分钟。

我用的是这个腌料。

第2步

用牙签穿好,如图。

起锅放油,炸至变色,捞出。

第3步

蒜姜辣椒炒香放入牙签肉,出锅放味精和孜然粉。

装盘!开吃~

牙签肉的做法小贴士

腌料里有盐,所以我什么都没放。只准备了点蒜姜辣椒段。也可以不用放,直接炸好吃。

牙签肉的营养分析

猪肉

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ...

一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大...详细介绍

猪肉菜谱:

猪肉炖粉条   鱼香肉丝   白菜粉丝猪肉馅饼    更多做法>

芝麻

1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用;2. ...

一般人群均可食用1. 适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、...详细介绍

芝麻菜谱:

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