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尖椒豆腐皮的做法_尖椒豆腐皮怎么做_家常菜谱

银川美食网 | 时间:2019-12-16 11:56:11

尖椒豆腐皮的做法_尖椒豆腐皮怎么做_家常菜谱

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尖椒豆腐皮的做法步骤

更新于:2018-03-04

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尖椒豆腐皮的简介及特色

咸鲜适中。

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家常菜谱分类糖尿病食谱分类健脾开胃食谱分类营养不良食谱分类老人食谱分类咸鲜味 菜品口味炒主要工艺

食材明细

油皮300克辣椒(青、尖)100克大葱10克盐6克味精2克蚝油30克酱油5克花椒2克辣椒(红、尖、干)10克

尖椒豆腐皮的做法详细步骤

1. 将豆腐皮切条;

2. 尖椒切条;

3. 锅烧开水,将豆腐皮焯一下;

4. 锅烧热油,下葱花、干椒丝略炒;

5. 放入豆腐皮,加蚝油、酱油、味精等调料炒匀,淋花椒油,出锅即成。

尖椒豆腐皮的做法小贴士

制作要诀:

花椒油制作方法:锅内加适量植物油烧热,放入花椒适量,炸出香味,捞出花椒即可。

尖椒豆腐皮的营养分析

油皮

1. 豆腐皮中含有丰富的优质蛋白,营养价值较高;2. 豆腐皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;3. 并含有多种...

一般人皆可食用1. 适宜身体虚弱,营养不良,气血双亏,年老赢瘦...详细介绍

油皮菜谱:

腐皮肉蓉卷   卤豆油皮松   扒油皮松肉    更多做法>癫痫病发作后会怎么样想诊断癫痫患者的检查项目有哪些呢哈尔滨儿童癫痫医院杭州治疗癫痫方法