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白玉菇炒腊肠的做法-白玉菇炒腊肠如何做好吃

银川美食网 | 时间:2019-11-26 12:13:50
白玉菇炒腊肠的做法-白玉菇炒腊肠如何做好吃 主料:白玉菇,广式腊肠一根 配料:精盐,六月鲜酱油,蘑菇精,香油 作者:健康美食 时间:2015-07-23 17:05:07 难度:新手尝试 类型:『 热菜 』 归属: 标签:白玉菇炒腊肠,白玉菇炒腊肠的做法 白玉菇食谱大全 白玉菇食谱大全 白玉菇炒腊肠介绍 这道白玉菇炒腊肠的做法特别简单,而且营养也非常丰富。白玉菇通体洁白,晶莹剔透,无论是炒、拌、炖、涮、包馅等任何方式,都很美味。在口感表现上更为优越,菇体脆嫩鲜滑,清甜可口,是极具品味美味佳肴。 白玉菇炒腊肠的做法: 1、准备食材:白玉菇、广式腊肠一根。 2、白玉菇剪去根部,摘洗干净。 3、腊肠斜刀切片。 4、把白玉菇入沸水中焯烫。 5、捞出沥去水分。 6、炒锅内放油,5分热即放入白玉菇翻炒。 7、放入少许的六月鲜酱油提味。 8、倒入腊肠,放精盐、蘑菇精,翻炒入味。 9、最后点香油出锅即可。 白玉菇炒腊肠成品图: 白玉菇炒腊肠小技巧: 1、白玉菇焯烫断生即可。 2、腊肠里有咸度,精盐可酌减。 3、酱油用来提味,放一点即可,多了颜色就不好看了。 4、最后点香油,不仅美味,还可以提高菜品的亮度。 白玉菇炒腊肠营养功效: 1、白玉菇是一种珍稀食用菌,营养丰富还有大量多糖和各种维生素,经常食用会改善人体的新陈代谢,降低胆固醇含量。 2、白玉菇含蛋白质较一般蔬菜为高,必需氨基酸比例合适,还有多种微量元素等人体必需物质,为起到良好的保健作用应长期食用。太原癫痫病医院有几家武汉市哪里治疗癫痫病专业手术治疗癫痫后需注意什么