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自制柠檬蜂蜜水方法步骤

银川美食网 | 时间:2019-12-23 15:14:34

自制柠檬蜂蜜水方法步骤

柠檬蜂蜜水味道可是不错哦,喜欢喝的人也是不少吧.下面来给大家介绍下自制柠檬蜂蜜水方法步骤.

自制柠檬蜂蜜水有两种方法,都很简单。

一种方法是将柠檬洗净、切片后放入杯中,再取约2茶匙蜂蜜,然后慢慢注入温水,搅拌均匀即可,如喜欢冰饮,可以加入冰块。

另一种方法是用蜂蜜把洗净切好的柠檬薄片腌制起来,放在冰箱中储存,让蜂蜜和柠檬充分融合,每天早上用干净的勺子取出一片柠檬直接泡水喝。

此法容易长期坚持,否则每天要去切一个柠檬,很多人会嫌麻烦而不坚持饮用。建议爱美女性每天清晨起床后先空腹喝上一杯柠檬蜂蜜水,既美容又清洁肠道,稍后 再吃早餐。而对于电脑一族,常喝此水则可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点。值得注意的是,胃酸过多者、溃疡患者不宜饮用。

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